十大購物技巧
我們中的許多人都需要一些關於如何明智購物的簡單提醒。 正如你們許多人所知，我成為了購物冠軍（透過「購物直到我放棄」），直到它成為我的一個問題（我的購物開始變得強迫性）。 我知道我必須與購物建立更健康的關係，在一年的時間裡，我做到了這一點。
如今，我不再經常購物，但我知道如何才能成功購物。 讓我與您分享我的十大購物技巧。 我希望它們能幫助您明智地購物。
不要只是上車並將其指向您最喜歡的購物目的地的方向！ 花一些時間熟悉一下這份精明的購物策略清單。
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帶著清單去購物。 這是我的第一個建議，這是有充分理由的。 許多人超支或購買了他們不想要、不需要的東西，但最終卻從未使用過，因為他們沒有做適當的準備。 這是你辛苦賺來的錢和你花費的寶貴時間——值得花幾分鐘的準備，你不覺得嗎？ 當然是（記住，你是值得的！）。 因此，在您開始購物之旅之前，請做好準備。 回顧你已經擁有的東西——在你的衣櫃、櫥櫃、家裡或車庫裡，然後寫下你擁有的「空白」以及該物品將滿足的需求。 確保它們是真正的需求——而不是無意義的需求（兩者之間有很大區別）。 最後，請記住在購物時使用該清單！ 將該清單揉皺在你的包包底部或塞在你的口袋裡是沒有用的。 使用它並且只購買該清單上的東西！
設定預算： 許多人在他們不想要、不需要或使用的東西上超支，因為他們對自己的支出沒有參數——他們只是「瘋狂購買皮革」。 這不是明智的購物方式。 您需要設定一個大概的數字（或更精確的數字，如果您對您要購買的商品進行了具體研究來支持它），了解您將在這次旅行中花費什麼，您覺得花費什麼以及什麼可以 讓您滿意。 讓您在這次購物之旅中度過愉快的時光。 在收據上的墨水褪色很久之後，您仍希望對這次購物之旅感覺良好，對吧？ 做到這一點的一種方法是確保您購買的東西不會超出您的承受能力。 設定你的預算——就像清單一樣——堅持下去！ 無論您的預算是 50 美元、500 美元還是 5000 美元，一旦達到該限額，就停止購物。
用現金支付。 研究很明確：當我們使用神奇塑膠購物時，無論是使用信用卡還是金融卡，我們都會多付 20% 至 50% 的費用。 這種神奇的塑膠有一些東西可以讓我們感覺我們正在使用大富翁錢，遊戲幣。 就像這不是真的一樣。 不幸的是，這些信用卡費用是非常真實的！ 因此，一旦您準備好清單並且有了可以堅持的現實預算，就可以提取現金資金，並僅在這次購物之旅中使用該現金。 用現金支付感覺更“真實”，這就是我們想要的——讓您重新獲得這種購物體驗，這樣您就只購買您真正需要和會使用的東西。 你會省下一大筆錢，而那些衝動購買似乎就沒那麼有吸引力了！
設定一個時間表。 不要讓自己漫無目的地在購物中心閒逛。 許多人以悠閒的方式購物，在他們最喜歡的購物中心消磨一個下午的時間。 這不是我會提倡或提倡的策略。 如果您想明智地購物，這不是正確的選擇——不要漫無目的地購物！ 設定一個完成購物的具體時間範圍，一旦時間結束，就該回家了。 無論如何，你的時間太寶貴了，不能漫不經心地花費它——一旦你買了所有你需要的東西（而不是你不需要的東西），就停止購物，把注意力轉移到當天的其他事情上 。
選擇最適合您的時間。 如果您沒有在適合自己的時間購物，購物可能會是一項令人疲勞且壓力很大的活動。 在商場和商店最繁忙的時候購物（例如深夜購物和周六早上）可能會導致購物疲勞，最終導致您變得暴躁易怒——這不是明智購物通常發生的狀態。 請記住，我們的實體環境會影響我們，而擁擠的購物中心等過度擁擠、擁擠的環境很少能激發出任何人最好的一面。 因此，選擇一個您最警覺和最積極的時間購物。 確保定期休息或縮短購物時間，以避免疲勞。
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獨自購物。 很多人發現購物夥伴比較像是犯罪共犯！ 他們可以慫恿我們購買我們不想要或不需要的東西，並且可以有自己的（有時是無意識的）動機來鼓勵我們購物。 也許他們感受到了某種競爭感，或者他們想透過我們和我們的購買來替代生活。 無論對方發生了什麼，他們不必忍受你購物的後果——只有你必須忍受。 如果你想把購物當作一種社交活動，那也沒關係，但要讓它成為純粹的社交活動，不允許購物。 逛逛商店，或一起吃點東西，但在可以自己去購物之前不要購買。
不要在疲倦、飢餓、孤獨、無聊或心煩意亂時購物。 這並不是導致一些人過度購物並最終購買他們不想要或不需要的東西的情緒狀態的詳盡清單。 但它們是一些最常見的情緒觸發因素，會促使人們無意識地購物，因此不明智。 如果您有任何這些情緒——疲倦、飢餓、孤獨、無聊和心煩意亂——就不要去購物。 做點別的事情，直到你感覺情緒更穩定為止。
問「我會在哪裡穿這個？」 我們有太多人衝動地購買，而不考慮我們將如何處理所購買的東西。 我們辛苦賺來的錢，甚至更寶貴的時間都浪費在了那些在我們的衣櫥、我們的家或我們的生活中不該有的地方的事情上。 縮短衝動購買週期的一種方法是想像您已經擁有您正在考慮購買的商品。 快轉穿過“殺戮的快感”，想像一下你現在手裡拿著的這個物品是屬於你的：你購買了它，現在它是你的了。 想像一下它在你的衣櫃/家裡，真實地看到它在那裡。 現在想一想：你還為此感到興奮嗎？ 或者它的光澤已經消失了一點點（或全部）？ 我們中的許多人不會停下來考慮我們是否真的需要這個物品，所以我們最終把我們從未使用過的東西帶回家。 真是浪費啊。
請記住，銷售人員是來向您推銷產品的！ 無論銷售人員多麼友好或令人愉快，你都無法避免一個事實：他們是為了銷售。 是的，他們可能會關心您只攜帶適合您並且會使用的物品。 但他們希望你帶著一些東西走出去。 這就是他們存在的目的——向你推銷東西，或與你保持關係，讓你不斷回來。 那是他們的事。 銷售人員，無論他們多麼有魅力、多麼樂於助人，都不是我們的朋友。 他們可能會做出友善的行為，但他們的目的很單一：向我們推銷一些東西。 今天。 請注意這一點，以便您只購買您需要和將要使用的物品，而不是因為有效的銷售人員說服您（或讓您感到內疚）而購買。
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不要僅僅因為打折就購買。 「銷售」確實是一個四個字母的字！ 伴隨著“鞋”這個詞，它可能比幾乎任何其他詞更容易衝動購物！ 請記住，如果它不是您的、不合適、您不喜歡它，或者它不能填補您的合法空白，因此是真正的需要，那麼便宜貨就不是便宜貨。 花錢買一件 20 美元的襯衫、鞋子、化妝品、DVD、香氛蠟燭、蝙蝠俠時鐘或任何其他你從不穿（或只穿一次）或使用的東西都是對這 20 美元的浪費。 我們會說“哦，它正在打折，只要 20 美元”，但這 20 美元加起來就是合理的。 你不會把 20 美元扔到窗外，所以不要把你辛苦賺來的錢扔到窗外去購買那些因為打折而顯得「便宜」的商品。 僅當您的清單上有且在您的預算範圍內時才購買折扣商品。